杵山生态公园门票购买(寺山国家森林公园景区)

寺山国家森林公园景区

西峡是名副其实的生态大县。这里拥有世界级资源禀赋的恐龙蛋化石群、符合国际旅游消费趋势的“3N模式”景区老界岭和中国北方的漂流中心鹳河漂流等著名景点。此外还有：頭條萊垍

1、老君洞，位于西峡县二郎坪乡境内，春秋末年，伟大的思想家、哲学家老子在周王朝王子朝内乱中，曾经离开洛阳来到这个溶洞隐居、修炼、传经达120年之久。老子被后来的道教尊为太上老君，是道教最高尊神之一，后人就把这个溶洞称为老君洞。萊垍頭條

2、寺山。寺山国家森林公园位于河南省南阳市西峡县城西，与县城仅一鹳河之隔，312国道和宁西铁路自公园山脚下穿过，与西峡火车站仅距2公里，交通便利，地理位置十分优越。公园总面积756公顷，园内群峰争奇，鸟语花香，林木葱茏，溪流淙淙。红腹、锦鸡、画眉、猫头鹰等野生动物不时出没，登半山亭，俯瞰山城美景尽收眼底。頭條萊垍

寺山国家森林公园景区门票

南阳市十月有27家A级景区面向大众免门票。垍頭條萊

5A级景区2家：恐龙遗迹园、老界岭景区。垍頭條萊

4A级景区14家：国际玉城、中原二龙山风景区、内乡县衙博物馆、七峰山生态旅游区、宝天曼景区、南召宝天曼、南阳五朵山景区、寺山国家森林公园、云露山景区、老君洞景区、七十二潭景区、香严寺景区、淮源风景名胜区、龙潭沟景区。垍頭條萊

3A级景区9家：玉雕大师创意园、南阳市汉画馆、八仙洞景区、坐禅谷景区、伏牛地下河景区、桐柏革命纪念馆、桐柏红叶景区、五道石童景区、广泉谷景区。條萊垍頭

2A级景区2家：望花湖景区、大乘山景区。萊垍頭條

寺山国家森林公园景区图片

白河游览区、麒麟湖景区、天鹅湖景区、方城寺山森林公园和望花湖、黄台岗镇岳庄村画家村垍頭條萊

大寺森林公园

方城德云山门票免费到今年年底。德云山景区前邻艾鲁路，左边是省级大寺森林公园，右边是望花亭景区，集山水、娱乐为一体，所在地为南襄夹道的边缘，属桐柏山系，西部为伏牛山系，是全国有名的四大风口之一。自然风光独特，基岩以花岗岩为主，山体岩石由于长期受风蚀剥化，形成了千姿百态的峰石。

铁山寺国家森林公园介绍

地皮菜　　地皮菜： 又名地耳、地衣、地木耳、地软儿，是真菌和藻类的结合体，一般生长在阴暗潮湿的地方，暗黑色，有点象泡软的黑木耳。地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质，以色列魏茨曼研究的科学家研究发现，地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性，从而能对老年痴呆症产生疗效。地皮菜是一种美食，最适于做汤，别有风味，也可凉拌或炖烧，也是寒性食品。　　另称【地耳 Nostoc commune】　　属于【蓝藻门】－－【颤藻目】－－【念珠藻属】　　藻体丝状,有时若干条包被在胶质鞘中成片状团块状.生于水中,土中或草地上等潮湿的环境.丝状体上产生异形孢子和厚壁孢子进行营养繁殖.（同属植物还有葛仙米,发菜 等）均可食用. 　　注：蓝藻是最古老,最简单,最原始的植物类群.　　【科属】为念珠藻科植物葛仙米的藻体。 　　【别名】葛仙米、地踏菇、念珠藻、地木耳、地衣、地皮菜等 　　【性味归经】性凉，味甘；入肝经。 　　【功效主治】清热明目，收敛益气。主治目赤红肿，夜盲，烫火伤，久痢，脱肛等病症。 　　【营养成分】每 100克鲜品中，含水分96．4克，蛋白质 l．5克，粗纤维1．8克，灰分1克，胡萝卜素220微克，硫胺素0．02毫克，核黄素0．28毫克，尼克酸0．5毫克，维生素E2．24毫克，钾102毫克，钠10．7毫克，钙14毫克，镁275毫克，铁21．1毫克，锰7．74毫克，锌5．0毫克，铜1．13毫克，磷53毫克，硒9．54微克。此外，还含有肌红蛋白，B胡萝卜素（B-caroteme），海胆烯酮（echineno），鸡油菌黄质，磷质，淄醇以及葡萄糖甙，香树脂醇类，维生素C等。 　　【食疗作用】 　　1．降脂明目 地耳是一种很好的低脂肪营养保健菜，能降脂减肥，同时，对目赤、夜盲、脱肛等病症也有一定疗效。 　　2．清热降火 地耳性寒而滑，具有清热解毒的功效，内服外用，可辅助治疗烧伤、烫伤及疮疡肿毒。 　　3．补充营养 地耳含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等，可为人体提供多种营养成分，具有补虚益气，滋养肝肾的作用。 　　【保健食谱】 　　如： 地耳炒鸡蛋、地耳包子、地耳土豆排骨汤、地耳萝卜排骨汤、地耳山药排骨汤。　　1．凉拌地耳 新鲜地耳250克，葱花适量。将地耳洗净，去杂，入沸水锅内焯一下，捞出沥水，装盘，加入精盐、酱油、葱花等，再淋上麻油拌匀即可。此肴具有清热明目的功效，适用于目赤红肿，夜盲，久痢等病症。 　　2．地耳豆腐 地耳10克，豆腐2O0克，香葱适量。先将地耳洗净；豆腐切小块入锅煮片刻捞出；锅中烧油，煸香葱花，入豆腐、精盐和适量水煮沸，最后加地耳炖至入味出锅。此肴具有清热益气，和中的功效，可辅助治疗脱肛病症。 　　3．地耳炒韭菜 地耳100克。韭菜25）克。地耳、韭菜各洗净，沥干水：锅烧热放油。至油热投入地耳煸炒，将适量精盐，人味出锅待用：韭英（切段），入锅煸炒，加盐人味，再倒人地耳焖炒数分钟即可装盘。此肴具有益气补肾的功效，可辅助治疗脱肛．阳痿遗精，子宫脱垂等病症。 　　4．地耳烧肉鲜 地耳 2O0克，猪肉 15o克，姜、葱各适量。将地耳去杂洗净，猪肉洗净切片；锅烧热，投人猪肉片煸炒至水干，加入姜、葱、料酒、酱油煸炒，至肉熟透，再人精盐、白糖烧片刻，放人地耳和适量水，烧至人味，投少许味精即成。此菜具有补中益气的功效，适用于体倦乏力，脱肛，阴虚干咳，便秘等病症。 　　【注意事项】 地耳性凉质地润滑，脾胃虚寒泄泻者不可多食。 　　【文献选录】 　　《名医别录》：“主明目，益气，令人有子。” 　　《奥西偶记》：“解热清隔，利肠胃。” 　　《食物考》：“清神解热，痰火能疗”；“久服延年，盖亦能清脏热者。” 　　《纲目拾遗》：“清隔，解热，利肠胃。” 　　《陕西中草药》：“清热收敛，益气明目。治烫火伤，夜盲症。” 　　《全国中草药汇编》：“主治脱肛。” 　　【文化欣赏】 　　历史传说：据《梧州府志》载，“葛仙米……此原非谷属，而名为米，传云：晋葛洪隐此，乏粮，采以为食，故名。”　　另有参考台湾海洋大学水产养殖系陈衍昌之说，属于蓝绿藻门 (Cyanophyta)蓝绿藻纲(Cyanophyceae)念珠藻目(Nostocales)念珠藻科(Nostocaceae)。地木耳藻体微视（在显微镜下；如图）成丝状群体，外覆以丰富胶质，一般目视状似木耳。因其生长于山坡草地上，故俗称为地木耳(常被误认为是一种青苔)，为一美味富含各种营养元素之高贵食材。(注:念珠藻科的蓝绿藻就是俗称的葛仙米)　　【形态特征】　　地皮菜藻体坚固、胶质，最初为球形，后扩展为扁平，直径几个厘米，为常有穿孔的膜状物或革状物。有时会出现不规则的卷曲，形似木耳，在潮湿环境中呈蓝色、橄榄色；失水干燥后藻体呈黄绿色或黄褐色。藻体由许多屈曲盘绕的藻丝组成，藻丝则由多个球形细胞连接而成，其胶质鞘分层不明显，无色透明。藻丝一般不分枝，长4.5-6微米，其间有异形细胞。地皮菜的繁殖方式一种是通过细胞分裂长成新的藻丝；另一种方式是形成厚壁孢子，经过休眠后萌发成新的藻丝。　　【分布与生长环境】　　地皮菜生存范围很广，对气温的适应幅度为-80-80摄氏度，所以，从寒冷的南极洲到炎热的沙漠，从5000米以上的雪山到火山熔岩流过的地方，它都能生存、繁衍。在我国几乎全国分布，喜欢生长在潮湿的土壤表面，或者混杂在杂草基部的茎叶间、大树的基部以及苔藓植物群中。而且它耐旱性强，在干燥草本群落地带和中性草本群落的草滩、荒坡上也能很好生长。即使休眠几十年，一遇水又马上恢复生机。　　地木耳平常少见，但在大雨过後经常出现在不受污染的山地草原上。因此，国外常称其为fallen star或是star jelly，乃是误认为其是由天上所降下来之故。餐厅业者则取名为情人的眼泪为一道极美味的菜肴。而原住民则称其为上帝的眼泪。　　地皮菜也是多钙性土壤的指示植物，还是一种高级有机肥料。　　地耳、地皮菜《本草纲目》释：地踏菇属地耳、石耳这类，形状如木耳，气味甘、寒、无毒，明目益气，现代医学研究，地踏菇味甘性寒，清热凉血，并辅助降压之功效，地踏菇是现代家庭和宾馆的理想菜肴。　　本品产于铁山寺国家级森林公园境内，地踏菇生长在山区草地、石滩、无污染的自然环境中，春、夏雨后采集最宜。本品经人工采集、选料、清洗、烘干后精制而成。 頭條萊垍

寺山国家森林公园景区介绍

西峡山清水秀，风光旖旎，有各种自然、人文景观50多处，是理想的生态旅游胜地。旅游景点有伏牛山国家地质公园、鹳河漂流风景区、龙潭沟、老君洞、五道幢、老界岭、白羽城遗址、中国西峡恐龙遗迹园、云华蝙蝠洞、屈原岗、寺山国家森林公园、银树沟、哪吒庙等，其中国家4A级景区4家（西峡县老鹳河漂流风景区，西峡恐龙遗址园，西峡龙潭沟，西峡县伏牛山老界岭景区），居南阳市首位。

寺山国家森林公园游玩攻略

西峡山清水秀，风光旖旎，有伏牛山国家地质公园等自然、人文景观50多处，是理想的生态旅游胜地。 旅游景点有灌河漂流、龙潭沟、老君洞、五道幢、老界岭景区、白羽城遗址、千佛石窟、恐龙蛋化石遗址、云霞蝙蝠洞、屈原岗遗址、寺山国家森林公园、哪吒庙等。垍頭條萊

寺山风景旅游区

阿育王寺舍利，一般游客或者香客不能够瞻仰。需要到寺内客堂登记，会被告知要皈依佛祖的信徒才有资格瞻仰。阿育王寺可以到客堂挂单住宿，价格30，50，100三种，100的有空调，热水器等。阿育王寺是中国现存唯一以阿育王命名的千年古刹。其地在今宁波市东20公里，鄞州区五乡镇宝幢。寺之坐落方位，在鄮山分支育王山之西麓。面对玉几山，左界育王岭，右是赤莹山峡谷。三山拥处，吉林参天，修竹蔽日。

西望古刹，寺在山奥之底，南而远眺，俱在峰峦之中，有世外桃源之感。加之四周翠岗蜿蜒，群陵起伏，称之为“六殊胜八吉样地”实非虚言。

早在南宗嘉熙元年(1237年)，宋理宗就把其列为“天下五山之第二”。明洪武十五年(1382年)，被诏定为“天下禅宗五山之第五”。

河南寺山国家森林公园

河南省4A级景区垍頭條萊

开封市龙亭景区（4A级）——开封市萊垍頭條

中国翰园（4A级）——开封市頭條萊垍

开封府 （4A级）——开封市條萊垍頭

开封大相国寺 （4A级）——开封市萊垍頭條

包公祠 （4A级）——开封市萊垍頭條

开封市铁塔公园（4A级）——开封市萊垍頭條

兰考焦裕禄纪念园（4A级）——开封市萊垍頭條

朱仙镇启封故园 （4A级）——开封市垍頭條萊

万岁山·大宋武侠城 （4A级）——开封市頭條萊垍

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中岳庙景区（4A级）——郑州市垍頭條萊

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中原福塔 （4A级）——郑州市萊垍頭條

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荥阳孤柏渡飞黄旅游区（4A级）——郑州市萊垍頭條

方特欢乐世界（4A级）——郑州市萊垍頭條

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三泉湖景区 （4A级）——郑州市垍頭條萊

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