柳州北弓训练基地位置(柳州弓箭俱乐部)

发布时间：2023-06-28 20:36

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柳州职业技术学院射弩队，可以在网上找到他们。

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截止目前，总奖牌榜前三的分别是南宁市、柳州市和桂林市。

其中桂林市是完成了超越贺州市排到了第三，总奖牌达到了189枚，比贺州市多出2枚，不过目前，贺州市的金牌还是比桂林市多，桂林市只有66枚，而贺州市又90枚金牌。贺州市的金牌比较多，主要是在国际式摔跤拿了31枚，同时带入金牌也有35枚，而桂林市带入金牌只有8枚，这是主要的差距所在。

南宁市的金牌和奖牌数量正在和柳州市拉开了距离，奖牌总数两市相差了47枚，不知道接下来的比赛，柳州市还有没有机会实现反超。而作为东道主的贵港市，在总奖牌数量上，正在不断地向排在第五的北海市直追，目前贵港和北海的总奖牌只相差13枚，其中金牌相差6枚，因为有东道主的优势，今年贵港市的总奖牌有可能超越北海，所以接下来，北海的运动员要加油了。贺州市只是前期金牌数量比较多，最终的结果，还是应该会被北海和贵港超越，甚至还会被玉林等市超越。我们再来看看，总奖牌榜前二的南宁柳州哪些项目拿牌比较多。首先是南宁市，截止目前，南宁市在体操、射箭、羽毛球、蹦床、跆拳道、水球等比赛项目拿到的奖牌最多。而柳州市，在很多拿牌项目是跟南宁市一样的，主要是在步手枪、体操、跆拳道、蹼泳、女子举重等比赛项目上。最后说一下，区运动会的总奖牌和金牌统计是跟国际上的综合性体育比赛是不一样，区运动会还有带入金牌，而且团体奖牌不是按照一个来计算的，比如集体球类项目获得五人制篮球、手球、足球甲组、水球甲组等四个项目的前3名，分别按3枚金牌、2枚金牌、1枚金牌奖励，获得三人制篮球甲组、足球乙组、水球乙组等三个项目的前3名，分别按2枚金牌、2枚银牌、2枚铜牌奖励。另外，有参加奥运会、亚运会、全国运动会等比赛的，也计算相应的金牌，比如，参加奥运会获得前三的运动员，分别再计金牌6、5、4枚。所以，我们会发现，区运动会的金牌奖牌特别多。

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柳州市区马鞍山公园、龙潭公园、园博园、克里湾水上乐园、卡乐星球（不知道以后会不会改名）窑埠古镇、水上喷泉十里江湾开元寺这些是柳州好玩的，还有很多很多就是不了解你说的路上花费时间少是什么时候

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南宁市体育运动学校前身是创建于1956年的南宁市青少年业余体校，1987年经南宁市人民政府批准成立南宁市体育中学，1992年更名为南宁市体育职业中学，2011年更名为南宁市体育运动学校。

南宁市体育运动学校招生专业

奥运项目专业

羽毛球、乒乓球、网球、足球、体操、蹦床、艺术体操、田径、游泳、跳水、水球、柔道、摔跤、跆拳道、拳击、射击、射箭

非奥运项目专业

武术散打、武术套路、技巧、蹼泳

学校着重突出“选好苗子，打好基础，系统训练，积极输送”人才的战略方针，以输送优秀体育后备人才为目标，积极开展竞训工作。

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猫儿山地跨兴安、资源、龙胜三县，海拔2141.5米，是广西最高山脉越城岭的主峰，因山形如猫而得名。

猫儿山还有“华南之颠”的美誉。

猫儿山山体古老，地形复杂，气候温和，水源丰富，植物种类繁多，随着海拔的增高，形成不同植物的生长带，号称活化石的铁杉在猫儿山上就有200多株之多。境内山高林密，夏凉冬雪，环境优雅，风光如画，自然景观兼具雄、险、幽、秀、野。老一辈无产阶级革命家陆定一同志誉之为集“泰山之雄，华山之险，庐山之幽，峨眉山之秀”于一体，是近年来华南新兴的生态旅游胜地。

1、自然景观

雄险高峻的山地景观：猫儿山是越城岭主峰，最高峰神猫峰海拔2141.5米。山体主要由5亿年前的古生代加里东运动早期花岗岩构成，地层古老，山体狭长，山峰高峻。区内海拔2000米以上山峰有10座，海拔1000米以上山峰有68座。猫儿山山顶山脚垂直高差1861.5米，山体巨大，群峰起伏，巍峨屹立，气势恢宏，大自然亿万年的风化雕琢，山上石峰峥嵘，峭壁林立，悬崖万丈，有奇峰、断崖、巨石等地质地貌景观数十处。主峰酷似一只巨大的神猫匍匐，形神毕俏，气势雄伟；峰顶拔地擎天，雄伟挺拔，佛光台峭壁如削，危崖万丈，仙愁崖沟壑幽深，惊险异常。整个山地景观具有山高、峰雄、崖险、石奇的特色。猫儿山独特的山地环境和气候条件，形成了许多绚丽的气象景观。其日出、晚霞、云海、烟雨、冰雪都极富景观价值。山上气象瞬息万变，幻化莫测，岭谷间常常烟雾缭绕，风起云涌，气象万千。春夏多雾时节，如逢阳光斜照，在佛光峰一带常形成神奇的“佛光”景观，七色祥光，彩环笼罩，如梦似幻。冬季猫儿山每年都有大雪降落，并伴有雾淞奇观，山顶处处玉树临风，银装素裹，分外妖娆，是岭南最佳观雪胜地。

森林王国：猫儿山独特的山地环境和适宜气候，为野生动物提供了一处极好的生息蔽护环境，生物资源极为丰富。据调查，已知有野生脊椎动物311种，维管束植物2120种，仅国家重点保护植物就有32种，国家重点保护野生动物191种，是一处巨大的天然动植物王国。原始林海：猫儿山国家级自然保护区林海茫茫，森林覆盖率达96.5%。区内远离村庄,没有耕地,人迹罕至,绝大多数山地保存着原始风貌,有原始森林15158公顷,是广西面积最大,原生性最强的原始林区之一。林内古木参天，浓荫蔽日，幽寂阴静，枯木朽树遍布,落叶如毡，原始荒野。八角田的铁杉苍翠挺拔,是我国面积最大的原生型铁杉纯林之一。

垂直植被景观：猫儿山的垂直景观明显，从山脚到山顶分布有楠竹林、杉木林、常绿阔叶林、常绿落叶阔叶混交林、针阔混交林，针叶林、山顶苔鲜矮林，灌从草甸等多种植被景观，季相变化绚丽多彩，林相林冠绚丽多姿。杜鹃花海：猫儿山野生杜鹃资源丰富。有38种，约占广西杜鹃种类的一半。红岩杜鹃，猫儿山杜鹃、变色杜鹃、华丽杜鹃、美丽杜鹃等各种杜鹃遍布全山。尤以老山界一带杜鹃资源集中，在长达5公里的公路沿线、路边、山坡、崖畔都有成片、成团、成簇的杜鹃花林，面积达数百亩。每年夏季，各色杜鹃竞相绽放。万紫千红，漫山铺彩，形成绚丽的十里杜鹃花廊，引人入胜。

2、灵秀的水景

猫儿山是漓江、资江、浔江的发源地，也是柳江的重要源头，水系十分发达，主要河流有39条。独特的地形地貌使溪流、沟谷深切，落差巨大，流水湍急。在森林植被的保护和涵养下，流水四季长流，清澈透底，明净亮丽。

漓江源：猫儿山为漓江之源，发源于山顶八角田的高山矮林湿地之中。猫儿山陡峭的山岭在山地顶部成为平缓的台地，呈现较为典型的江源地貌，形成罕见的南方山地沼泽景观。地形起伏极小的苔藓矮林间溪流纵横，水塘密布，泥沼、炭泥土松软深厚，涵蓄了数百万方水源。风光旖旎的漓江，便发源于这神奇、荒野的原始矮林沼泽之中。

杉木江十里峡谷：杉木江是漓江正源，山高谷深，溪落差很大，在自然保护区内，短短6公里的距离，海拔从而2000米降至500米，形成一系列千姿百态的瀑布群，黑岗瀑布、剑龙瀑布，龙九瀑布，三迭飞泉落差都在于20米以上，峡谷间悬泉高挂，银瀑如练，更有湍流、石滩、碧潭、迭水幽涧相伴，或静静流淌，或哗哗欢歌，或隆隆高唱，水景动静相连，声色并茂，在茂密的原始森林之中，更加清澈明亮，秀美壮观，号称“十里峡谷”。

龙塘江瀑布：龙塘江亦为源头之一。该处三面峭壁合围，峡谷幽深狭窄，山溪从断崖飞泻而下，落差20多米，直落潭底，如白练悬垂，声如雷鸣，奇丽壮观，瀑底大潭深不可测，清幽碧蓝，游鱼成群，是一处极富吸引力的山水奇观。

3、人文景观

老山界长征故道：猫儿山老山界是红军长征途中翻越的第一座高山。1943年12月4-8日，朱德、周恩来等率领的中央红军长征路经猫儿山，分三路翻越老山界，红五军团及中央干部团，八军团一部在老山界与国民党激战两天，12月8日才撤离老山界。现猫儿山南麓华江乡千家寺，新文家洞、同仁衡阳会馆都保留当年的红军标语。同仁大壤屯老屋据考察是当年毛泽东、朱德的住地。经军翻越老山界时倍尝艰辛，历经磨难，老一辈无产阶经革命家陆定一同志为此写下著名篇章《老山界》。现老山界建有红军亭和老山界碑，是一处春天杜鹃似火，四季风景如画的革命遗址和传统的教育基地。

抗战时期飞虎队坠机遗址：1996年10月2日，华江瑶族农民潘奇斌，蒋军在猫儿山自然保护区黑山崖（仙人愁）采药，在原始丛林中意外发现一架战机残骸。经有关部门调查确定为美军二战时期飞机残骸。1996年11月，****与克林顿通报了发现情况，此后，在中国政府和民众的协助下，美国国防部失踪人员防务办公室，先后两次派员来猫儿山搜寻。飞机残骸散落于戴云山黑山崖1828米附近，包括多挺机关炮、机关枪、炸弹、多台发动机、多名美国空军后勤人员遗物和遗骸。经确认，该机是第二次世界大战时期，中美两国共同抗击日本法西斯侵略期间，美国陆军第十四航空队三十五轰炸中队的B-24远程轰炸机，亦即“飞虎队—美国志愿航空队”的战机，编号40783号。该机于1944年8月31日下午在轰炸停泊于台湾的日军军舰后，返航时因柳州基地遭日军轰炸，改飞桂林秧塘机场途中因撞上黑山崖坠毁而神秘失踪。十名机组人员全部遇难。

古人类遗址：猫儿山自然保护区管理局所在地同仁村南500米处为大壤屯古人类居住遗址。该处为一台地，三面有溪流环绕，一面背*老山界鸭婆山。高出四周的台地上有清朝乾隆年间民宅和百年以上大桂花树，风景如画。1977年在耕田中出土石器三件：为石、石斧、石刀，光滑平整，磨工精细，经鉴定为新石器时代晚期文物，距今4000-10000年，说明远古时猫儿山即有人类生活繁衍。

4、民族风情

猫儿山是瑶族、苗族聚居地。自然保护区周边村庄多是瑶族、苗族山寨，瑶苗群众纯朴善良，热情好客，能歌善舞。他们的干栏式建筑，绣花唐装、彩裙都是别具一格，富有民族特色。现猫儿山东麓瑶族群众建有集吃、住、娱为一体的瑶苑风情竹楼和农家饭店，颇受旅客欢迎。⒌古禁山碑经考察，近年在兴安县华江乡原千家寺旧址，现红军标语楼内墙发现清代道光年所刻古禁山碑两块，该碑为清代中期猫儿山民众及广西桂林兴安等官府保护猫儿山水源林的历史记载，距今年180余年，具有很高的历史文献价值。对当今的自然保护也深有启示意义。

景区线路：

1.超然大峡谷

峡谷长约五、六公里，水色碧蓝，河床宽阔，树森茂盛，已开发的景区铺有人工石路。约走四、五公里属未开发区，有保护站人把守禁止进入，违者要受到罚款和检讨教育。10月3日有一支8人队伍从山顶经溪谷下山，被保护站人员抓到并发生冲突，后来罚款并写下检讨书，高寨每隔五、六十米就贴有一张团体签名的检讨书。超然大峡谷有多处适合露营地段，峡谷游玩有半天时间就足够了。门票30元

2.山脚--老山界--老山门--山顶

据管理员说：大峡谷是三江水源，为了保护水源现在不准从超然大峡谷上山。管理员还告诉我，如果从峡谷上山只须七公里，以前大多数人都是从峡谷上山的，现在只能坐车从盘山公路上山，全程有三十公里(地图上标26公里)，包车价格最低要150元。

3.超然派度假山庄的游玩项目

◎激情漂流：超然派的三公里休闲自助漂，距离看似不远，但却充满了惊险和刺激。88元的门市价也比其他地方来得便宜，团队成行的话还有优惠。

相关链接：流——漂于水上，顺水流动。漂流，曾是人类一种原始的涉水方式。漂流最初起源于爱斯基摩人的皮船和中国的竹木筏，但那时候都是为了满足人们的生活和生存需要。漂流成为一项真正的户外运动，是在二战之后才开始发展起来的，一些喜欢户外活动的人尝试着把退役的充气橡皮艇作为漂流工具，逐渐演变成今天的水上漂流运动。驾着无动力的小舟，利用船桨掌握好方向，在时而湍急时而平缓的水流中顺流而下，在与大自然抗争中演绎精彩的瞬间，这就是漂流，一项勇敢者的运动。

乘着橡皮艇顺流而下，天高水长，阳光普照，四面青山环绕，漂流其间，迎面而来的是一种期待－－期待刺激！期待惊险！期待与自然的搏斗！期待“有惊无险”后的轻松！在忙碌的都市生活中，人们一直在寻找的就是这样的一种激动、一种区别于平凡生活的独特感受。就是这样一种感受，使都市人为之倾倒，使之成为生活的一部分

◎匹特博野战：就是一组人分成两队，然后在简易的阵地工事中互射的那种游戏，喜欢枪战感觉的朋友可以试一试。

相关链接：在本世纪六十年代，美国人查理奈尔逊(CHARLIENELSON)是第一个使用击发器及彩弹射向树木或牲畜的人，这样做是表示这些树木应被采伐或奔跑中有病伤牲畜需隔离。这种从汽车、卡车或马背上发射彩弹作为标记的方法，与用手去描记标志的旧方法相比，不仅提高了工作效率，而且更为安全。

在美国另有一种早已开展的“幸存者游戏”(SURUIVALGAME)这种游戏是几个人去抢一面被人守护着的旗。护旗人只要用手触及夺旗人，则示意抢旗人被击，因而应退出游戏场地。最后看谁夺到旗而又未被触及，即算幸存者。

1981年美国人BOBGURNSEY和CHARLESGAINES首先把彩弹与“幸存者游戏”相结合，这就是当前匹特搏射击运动的起源。此后，匹特搏运动发展成团队组合的夺旗运动，而且比赛方式日益发展。开始从美国向世界各国普及。

◎攀岩：山庄内建有十多米高的专业攀岩墙，还配有专业的攀岩教练和设备，50元可以攀爬两次，相当划算。

相关链接：相传在欧洲阿尔卑斯山区的悬崖峭壁上，生长着一种珍奇的高山玫瑰，只要拥有这种玫瑰，就能获得美满爱情。当然，只有那些强壮而勇敢的小伙子才能攀上岩壁，将花朵献给心上人，据说攀岩就由此而来。事实上，这仅仅是一个美丽的传说而已。

攀岩是从登山活动中派生从来的一项运动，起源于二十世纪五十年代的欧洲。由于登高山对普通人来讲机会很少，而攀爬悬崖峭壁相对机会较多，且更富有刺激和挑战，所以攀岩作为一项独立的、被广大青少年所喜爱的运动迅速在全世界普及开来。

定义：攀岩运动是利用人类原始的攀爬本能，借以各种装备作安全保护，攀登一些岩石所构成的峭壁、裂缝、大圆石以及人工岩壁的运动。

参与攀岩，会让您在与悬崖峭壁的抗衡中学会坚强，在与大山的拥抱中感受宽容，在征服路线后享受成功与胜利的喜悦。

由于攀登者在岩壁上稳如壁虎、娇似雄鹰，攀登动作极具美感和观赏性的运动，攀岩运动又被人们誉为“岩壁芭蕾”。

◎ATV越野摩托车：据工作人员介绍，有这种ATV越野摩托车的度假山庄在广西可是仅此一家哦！值得尝试。

相关链接：现代ATV的前身——三轮且使用低压气胎的机车，于1960年后开始在美国市场销售。开始时它只是为越野赛设计的车，后来逐渐成为比赛赛车、实用运输车、家庭休闲用车等等。从1980年代开始，各个厂商开始参与并且针对各种用途投入了对ATV原型的制作，并在1985-1987年造成了它在美国市场的大流行，同时机车也由三轮改变至四轮。而随着四轮车辆的增加，以前从未出现的四轮驱动式车也发展起来。因为实用性的需求，四轮驱动ATV市场大幅扩张，现在ATV风潮由北美、欧洲、大洋洲一直蔓延至全球。只是目前在国内这种车还没有进入大众的眼里。

◎峡谷探幽：

这里是漓江、资江和浔江的三江源头，原始生态保护得非常的好，即便在开发过程中也几乎没有遭到任何的破坏。峡谷纵深十余公里，所以也有人叫它“十里大峡谷”，门市价只要30元/人。进入清幽的峡谷，在奇险兼备、瀑布清潭的美景中，顺山攀岩，穿越丛林，感受漓江源头的惊险刺激，体验数十平面公里竹林的奇幻美景，恍入桃花源中，让人惊叹不已！

峡谷里要自带干粮，多以压缩饼干、牛肉干，巧克力、面包等便于携带的食品。无需带水，因为峡谷里到处是天然的矿泉水，你只需带只空矿泉水瓶即可。

在山谷中露营要及早选好地方，以免天黑不方便，很多大石头上都是支帐篷的好地方，干爽又安全。

住宿：

高寨和山顶都有旅馆，高寨有不少农民的家庭旅馆，每晚5-10元，并有土鸡、野菜可吃。山顶有云峰饭店，住宿费10-20元不等，也有简单的饭菜出售。

距山顶一公里处有条件较好的猫儿山避暑山庄，房价一般在200-400元。

山脚下的超然派度假山庄，也是一个不错的选择。据工作人员介绍：山庄酒店采用中西结合的建筑风格，不是刻意的豪华，也不是随意的简单，而是一种融入自然的艺术，在大自然的怀抱中营造家的温暖和舒适。精心设计的客房富有浓厚的巴里岛异国风情，同时还融入了户外运动的简约和粗犷，餐厅、会议室、娱乐室、卡拉OK、篝火烧烤场等配套设施齐全。走廊上，粗犷而令人难忘的敞开式观景台，透露出国内地区少有的自然风味，客房内全开放的落地玻璃窗，让您随时都能全方位的享受到户外迷人的风景。在这里将享受到优质的星级服务，感受到宾至如归的温馨。门市价488元/间（三个床位），团队预订或是不在旺季的时候，每个床位也就百来块钱，相当的超值！

在山谷中露营要及早选好地方，以免天黑不方便，很多大石头上都是支帐篷的好地方，干爽又安全。

饮食：

超然派不但可以提供色香味俱全的具有当地特色的野味和土货，也可以享受到全国各地的美食，包括粤菜、川菜，甜的、辣的、香的或是清蒸、炖煮、爆炒应有尽有，如果你吃腻了国内的美食，还可享受到异国风味的佳肴。一句话，在这里您既可以品尝各式美肴，同时还能享受着与大自然零距离的美景，可谓“色香味形意养”俱全……让你吃了一次，绝对想要第二回！几个人搭伙的话，每个人也就20元左右，吃得也是相当丰盛了。

临近的农家饭馆，提供的饭菜基本上都是些瑶家土制熏腊肉、农家小炒、铲子耙、油茶等，价格虽然相对便宜，但每人至少也要花费10元/餐，饭菜却也是简简单单，有些朋友不一定吃得习惯。反正我可不做这样的冤大头，累了半天，总该在像样的饭馆里好好的犒劳犒劳自己吧！

如果进入峡谷的话，需要自带干粮，多以压缩饼干、牛肉干，巧克力、面包等便于携带的食品。无需带水，因为峡谷里到处是天然的矿泉水，你只需带只空矿泉水瓶即可。但要注意环保，不能乱丢垃圾，否则被管理员逮到不但要受教育还会被罚款哦！

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已是简写。

步 bù

〈动〉

(1) (会意。甲骨文字形，由两只脚的象形符号重迭而成，表示两脚一前一后走路。本义:行走)

(2) 同本义 [walk]

步，行也。——《说文》

跬步而不敢忘，孝也。——《礼记·祭义》

王朝步自周。——《书·召诰》

步路马必中道。——《礼记·曲礼》

见夫人之步马者。——《左传·襄公二十六年》

步余马兮山皋。——《楚辞·屈原·涉江》

晚食以当肉，安步以当车。——《战国策·齐策四》

又如:止步;信步(随意走动;散步);步步虚心(时时虚怀若谷，毫不自满);步阁(步廊，走廊);步趋(行走)

(3) 以脚步测量远近 [measure]。

如:步一步两房之间的距离;步景(测量日影);步量(用脚步测量);步弓(丈量土地用的一种木制器具)

(4) 按照，跟着;跟随 [follow]

柳亚子先生即席赋浣溪沙，因步其韵奉和。—— 毛泽东《浣溪沙》

又如:步人后尘;步武(追随前人脚步而行);步趾(犹追随);步趋(追随，效法)

(5) 踏 [step on]。

如:步斗(步玄斗。道士礼拜星宿、召遣神灵的一种动作。其步行转折，据说宛如踏在罡星斗宿之上);步舞(踏步起舞)

(6) 推算;测算 [calculate;reckon]

迎日步气。——《时令论上》

又如:步天(测算天体);步漏(推算时刻);步历(推算岁时节候)

词性变化

◎ 步 bù

〈名〉

(1) 脚步，步伐 [step]

纤纤作细步。——《玉台新咏·古诗为焦仲卿妻作》

盈盈公府步(方步)，冉冉府中趋。——《乐府诗集·陌上桑》

又如:方步(斯斯文文的大而慢的步子);放步(迈开大步);阔步(迈大步);碎步(小而快的步子);纵步(放开脚步)

(2) 古时一举足叫跬(半步);两足各跨一次叫步。今指行走时两脚之间的距离 [pace]

五步一楼，十步一阁。——唐· 杜牧《阿房宫赋》

不积跬步，无以至千里。——《荀子·劝学》

又如:跑步;大踏步;步伐(行走的步子);朝门走了两步，停了下来

(3) 通常是连续发生的一次行动、一个步骤 [step;procedure]。

如:下一步怎么办;初步(第一阶段)

(4) 步兵(诸兵种之一) [infantry]

诸人徒见操书言水步八十万而各恐慑。——《资治通鉴》

又如:步士(步兵);步队(步兵队伍);步骑(步兵与骑兵);步哨(专任警戒的士兵)

(5) 时运，命运 [luck]

於乎有哀，国步斯频。——《诗·大雅·桑柔》

又如:不幸落到这一步;后步(余地);地步(处境;景况)

(6) 埠 [dock]，水边停船处

宅有新屋，步有新船。——韩愈《柳州罗池庙碑》

江之浒，凡舟可縻而上下者曰步。——柳宗元《铁炉步志》

(7) 姓

◎ 步 bù

〈量〉

长度单位，历代不一，周代以八尺为一步，秦代以六尺，为一步

舆六尺，六尺为步。——《史记·秦始皇本纪》

骐骥一跃，不能十步。——《荀子·劝学》

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先说极乐寺里面的吧。

九法僧掉背星棍（背星棍已经没有了）亡灵童子掉三飞剑金结 1馆双女掉半月刀 2馆双头蛇掉九法手套气甲体本馆极乐僧掉军神槌魔道士掉不灭体罗汉竹枪 2馆童颜鬼掉回转圆形障火王变身掉回转圆形障不灭体罗汉体血滴子白龙装备黑龙装备王陵1层2层，普通怪物（扶桑忍者不掉装备）掉落日本刀，忍着剑三叉戟三叉剑木屐斗笠桂林竹枪黄金护腕忍王掉落黄金铠甲王陵3层护卫武士掉落磐龙斧花郎掉落桂林弓服王陵迷宫掉落百炼装备。密室宝藏可获取护国神器